211G 513 Online: Heilfasten - Reinigung für den Körper

Die guten Vorsätze pünktlich zur Fastenzeit umsetzen und dem Körper Gelegenheit zur Reinigung und Erneuerung bieten. In diesem Vortrag erfahren die Teilnehmer alles Wissenswerte rund um das Thema Fasten. Es werden verschiedene Arten des Heilfastens vorgestellt und ausführlich deren Einzelheiten erläutert sowie gesundheitliche Vorteile und Auswirkungen besprochen. Den Abschluss bildet eine geführte Meditation. Ausgerüstet mit den entsprechenden Rezepten und Anleitungen ist jeder Teilnehmer dafür gewappnet, mit seinem persönlichen Fastenprogramm zu beginnen.