Gesundheit / Kursdetails

192G 330 Sanftes Training für ein besseres Körperbewusstsein

Beginn Mo., 23.09.2019, 11:30 - 12:30 Uhr
Kursgebühr 85,00 €
Dauer 15 Vormittage wöchl.
Kursleitung Michaela Lipps
Bemerkungen bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch, Getränk

Im Schwerpunkt dieses Trainings stehen die Faszien und der Beckenboden.
Mit sanften Übungen steigern wir unsere Lebensenergie und fördern die Gesundheit und Beweglichkeit unseres Körpers.
Nehmen Sie sich Zeit, Ihren Körper wahrzunehmen, Verspannungen z.B. im Schulter-/Nackenbereich selbst zu lösen und den Beckenboden mit dynamischen Übungen zu stärken. Sind Sie bereit, auf die Signale Ihres Körpers zu hören und aktiv etwas für Ihr Wohlbefinden tun?




Kursort

VHS 201

Stadtplatz 30
84137 Vilsbiburg

Termine

Datum
23.09.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 30, VHS, 201
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 30, VHS, 201
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 30, VHS, 201
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 30, VHS, 201
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 30, VHS, 201
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 30, VHS, 201
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 30, VHS, 201
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 30, VHS, 201
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 30, VHS, 201
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 30, VHS, 201

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