Gesundheit / Kursdetails

201G 350 Step-Workout

Beginn Di., 04.02.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10 Abende, wöchentl.
Kursleitung Izabela Kalloch
Bemerkungen Sportkleidung, Isomatte, Handtuch und Getränk

Dieses einfache und effektive Workout mit dem Stepbrett sorgt für straffe Oberschenkel und einen festen Po.
Es kurbelt den Fettstoffwechsel an und macht mit fetziger Musik einen riesen Spaß. Die Teilnehmer müssen keine Choreografie erlernen!
Im letzten Drittel der Stunde werden unter Einbeziehung des Stepbrettes die Bauch-, Bein- und Gesäßmuskeln trainiert.




Kursort

E 04

Frontenhausener Str. 19
84137 Vilsbiburg

Termine

Datum
04.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04
Datum
21.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04
Datum
28.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04
Datum
05.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04
Datum
12.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04
Datum
19.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04