Gesundheit / Kursdetails

191G 094 Yoga gegen Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich

Beginn Di., 12.02.2019, 18:00 - 19:25 Uhr
Kursgebühr 95,00 €
Dauer 13 Abende wöchtl.
Kursleitung Michaela Zeininger
Bemerkungen Bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke

Verspannungen im Bereich von Nacken und Schultern sind oft die Folge von einseitigem Arbeiten, Stress und falscher Belastung. Teilweise ist die Ursache in scheinbar weit entfernten Körperregionen zu finden.
Mit einer Reihe von Yogaübungen lernen die Teilnehmer eine verspannte Schulter- und Nackenregion zu entkrampfen, zu entspannen und zu stärken. Die beteiligten Gelenke werden gut geschmiert und beweglicher. Bei regelmäßiger Anwendung wird zukünftigen Verspannungen effektiv vorgebeugt. Dieser Yogakurs hilft die Harmonie in dieser Körperregion wieder herzustellen.




Kursort

KG 001

Frontenhausener Str. 17
84137 Vilsbiburg

Termine

Datum
12.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:25 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 17, Kindergarten Franziskus, 001
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:25 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 17, Kindergarten Franziskus, 001
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:25 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 17, Kindergarten Franziskus, 001
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:25 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 17, Kindergarten Franziskus, 001
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:25 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 17, Kindergarten Franziskus, 001
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:25 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 17, Kindergarten Franziskus, 001
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:25 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 17, Kindergarten Franziskus, 001
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:25 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 17, Kindergarten Franziskus, 001
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:25 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 17, Kindergarten Franziskus, 001
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:25 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 17, Kindergarten Franziskus, 001

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