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192G 310 Fatburner-Step-Aerobic - Kinderbetreuung möglich nach Absprache

Beginn Mi., 11.09.2019, 09:45 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 10 Vormittage wöchl.
Kursleitung Ulrike Strasser
Bemerkungen Sportkleidung, Turnschuhe und Getränk

Kinderbetreuung im Familienzentrum weitere Infos unter www.familienzentrum-vilsbiburg.de oder Tel. 08741-2652 zu den Öffnungszeiten Mo., Mi., Fr. 8.30 - 11.30 Uhr.
Step-Aerobic bietet Fitness für den ganzen Körper bei flotter Musik und Motivation in der Gruppe. Durch das Auf- und Absteigen vom Step-Brett wird vor allem die Gesäß- und die Beinmuskulatur trainiert, aber auch die Arme werden mit eingesetzt. Die fließenden Bewegungsabläufe schonen die Gelenke, stärken das Herz-Kreislauf-System und helfen beim Abnehmen.
Die Stunde ist geeignet für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene.
Intensität und Tempo wird der Gruppe angepasst.




Kursort

E 04

Frontenhausener Str. 19
84137 Vilsbiburg

Termine

Datum
11.09.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04
Datum
18.09.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Frontenhausener Str. 19, VHS Nebengebäude E 04