Kursdetails
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Gesunder Rücken + Bauch

Hohlkreuz, Rundrücken, hängende Schultern...
Bei vielen von uns sind Haltung und Körperspannung verkümmert bis hin zum Rückenschmerz!
Ein starker Rücken und kräftige Bauchmuskeln beugen Beschwerden und Schmerzen vor. Wir trainieren, lockern, dehnen und mobilisieren, denn... wer rastet, der rostet

Kurstermine 7

Insgesamt gibt es 7 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Donnerstag  •  11.06.2026  •  17:30 - 18:30 Uhr Konditionsraum
2 Donnerstag  •  18.06.2026  •  17:30 - 18:30 Uhr Konditionsraum
3 Donnerstag  •  25.06.2026  •  17:30 - 18:30 Uhr Konditionsraum
4 Donnerstag  •  02.07.2026  •  17:30 - 18:30 Uhr Konditionsraum
5 Donnerstag  •  09.07.2026  •  17:30 - 18:30 Uhr Konditionsraum
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