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241J 581 Entspannungsmethoden Für Kinder von 7 bis 12 Jahren

Beginn Mi., 12.06.2024, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 4 Nachmittage
Kursleitung Michaela Mildenberger
Bemerkungen Gymnastikmatte, Kissen, bequeme Kleidung

Fühlt sich Ihr Kind gestresst? Hat Ihr Kind Konzentrationsschwierigkeiten? Wünschen Sie sich, dass sich Ihr Kind entspannen kann?
Aber es gibt so viele verschiedene Entspannungsmöglichkeiten, dass Sie nicht wissen, welche für Ihr Kind passen könnte. In diesem Kurs kann Ihr Kind verschiedene Möglichkeiten kennenlernen, sich zu entspannen. Für jede Methode gibt es eine kurze Anleitung zum Mitnehmen, damit Sie zu Hause auch gemeinsam üben können.

Diese Methoden werden wir ausprobieren:
- Achtsamkeit
- Meditation
- Progressive Muskelentspannung
- Autogenes Training
- Verschiedene Arten der Bewegung, z. B. aktiv oder meditativ




Heilpraktikerin für Psychotherapie (Heilpraktikerin für Psychotherapie)

Kursort

VHS 201

Stadtplatz 30
84137 Vilsbiburg

Termine

Datum
12.06.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 30, VHS, 201
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 30, VHS, 201
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 30, VHS, 201
Datum
03.07.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 30, VHS, 201